Диетология

Своевременное обращение к врачу-диетологу позволяет избежать риска развития опасных заболеваний и не допустить их возможных осложнений. Обращаться к специалисту следует, если наблюдается симптомы:

• вес бесконтрольно растет, хотя привычки питания не поменялись;
• человек худеет без видимой на то причины;
• несмотря на все усилия, не удается набрать недостающие килограммы.

Большое значение имеет питание во время беременности. Диета в этот период подбирается индивидуально для каждой пациентки. Питание должно быть не только сбалансированным, но и содержать достаточное для будущей мамы и развивающегося плода количество витаминов и минералов.

С помощью правильного питания прибавка в весе тщательно контролируется – не допускается его резких колебаний, и в случае отклонений от нормы в рацион тут же вносятся необходимые коррективы.

Задачи диетолога:

• разработка меню на каждый день (обычно программа составляется на неделю);
• выбор оптимального времени для каждого приема пищи;
• информирование пациентов, как лучше и правильнее обработать продукты перед употреблением, чтобы пища усваивалась лучше;
• подбор эффективных методик для самоконтроля.